发现有脂肪肝,医生建议饮食要清淡,想问下,脂肪肝的饮食需要注意哪些是不能吃...[展开]
脂肪肝是一种常见病症,饮食对这种病症来说,显得非常重要,下面我们就来谈谈怎么个吃法。 1、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 2、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
3、绝对禁酒。 4、忌食煎炸食品。 5、每天摄入的盐量以56克为限。 6、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 7、选用去脂牛奶或酸奶。 8、不吃巧克力。 9、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
10、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。.....[展开]
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