谁能教我做一些夏天可口的凉菜?没
朋友们,夏天到了,把我常做的几样小凉菜和大家分享!做好后放入冰箱里冰一会会更好吃!
1、香醋双耳
黑白木耳适量,用凉水泡开,香葱切碎。把两种木耳放到开水里泡两分钟捞出,放入香葱末、盐、香油、醋拌匀。
2、糖醋三色丝
马铃薯、胡萝卜、青椒各一个(选小的)全部擦成丝。把水烧开,把他们倒入水中,一分钟后捞出。放入一点酱油,再放糖、醋、鸡精拌匀。
3、火腿沙拉
圆火腿和马铃薯切丁,把马铃薯丁放到开水中煮熟。 用沙拉酱(口味是咸的那种)把两种原料拌匀。
4、泡腌黄瓜
把两根黄瓜切条,用盐腌半小时,把黄瓜中的水挤出。再锅中放点水,放入糖、盐、酱油、花椒、大料煮开,倒入盛黄...全部
朋友们,夏天到了,把我常做的几样小凉菜和大家分享!做好后放入冰箱里冰一会会更好吃!
1、香醋双耳
黑白木耳适量,用凉水泡开,香葱切碎。把两种木耳放到开水里泡两分钟捞出,放入香葱末、盐、香油、醋拌匀。
2、糖醋三色丝
马铃薯、胡萝卜、青椒各一个(选小的)全部擦成丝。把水烧开,把他们倒入水中,一分钟后捞出。放入一点酱油,再放糖、醋、鸡精拌匀。
3、火腿沙拉
圆火腿和马铃薯切丁,把马铃薯丁放到开水中煮熟。
用沙拉酱(口味是咸的那种)把两种原料拌匀。
4、泡腌黄瓜
把两根黄瓜切条,用盐腌半小时,把黄瓜中的水挤出。再锅中放点水,放入糖、盐、酱油、花椒、大料煮开,倒入盛黄瓜的大瓶子中,腌一天,黄瓜就可以吃了。
5、蒜泥茄子
茄子去皮切成条,上锅开国后蒸十分钟。放入蒜泥、醋、盐。
6、盐水虾
把买来的虾放入开水中煮,加入盐和姜片,变色后捞出晾凉。
7、凉拌鸡丝
把买来的生鸡胸肉和青笋切丝,鸡丝放入开水中煮变色马上捞出。
青笋也烫熟。加入一点辣椒油和蒜末,酱油、盐。
8、芝麻蛋丝
打一个鸡蛋,加点盐,在平底锅里摊成薄薄的饼。切丝装盘,撒上炒熟的芝麻(超市有卖)。
9、五香豆腐
把豆腐切大厚片,用油把两面煎一下。
在开水中放入姜葱蒜、盐、花椒、大料再煮开。把豆腐腌进去,一天后切成小薄片,装盘。
10、麻酱豆腐
买一盒装豆腐,放入盘子中捣碎,麻酱中放盐搅好(稠一些,因为豆腐里出水)再放一点香葱末搅匀。
11、黄瓜粉丝
把粉丝放入开水锅中烫熟,黄瓜擦丝,用蒜末、醋、盐,香油拌在一起。
12、红枣银耳羹
把银耳泡开,冷水中加入红枣、银耳、百合、莲子,一直煮到汤变稠。放入冰糖,晾一会后放入冰箱。
13、西芹海米
海米水泡一小时,西芹去叶切成小段后下热水中煮一下,捞出放上海米,加少许盐、鸡精、香油。
14、芝麻苦瓜
苦瓜切成小薄片,放到热水锅里煮一下。捞出后放入少许糖(可以去苦味),盐、香油和炒熟的芝麻。
15、冷切肉
把瘦猪肉切成厚片,放入盐、葱姜蒜、少许糖、鸡精、酱油、料酒腌一个小时。一小时后放一点淀粉把佐料汤调成糊状。烤盘上加膜,高火烤五分钟,翻面后不加膜再烤两分钟。晾凉后,切成片状盘。
(烤肉上还有一点浓浓的汁,很好吃。)
16。里脊芹菜
把猪里脊肉切丝,芹菜去叶切段,分别用沸水焯熟放入碗中,加上鸡精,香油,辣椒油,精盐,芝麻拌匀
17。金银蛋
松花蛋,咸鸭蛋各一个,切成块,放入姜末,蒜末,盐,香油,胡椒粉拌匀
18。
薏仁祛痘汤
原料:绿豆、薏仁各50克,白糖适量。
制作:将薏仁、绿豆洗净,放入锅中,加水适量,先用大火煮开后改用小火熬至熟,焖数分钟加入白糖即可。
功效:薏仁又称薏米,含有薏仁油、氨基酸、糖类、维生素B等多种成分。
性味甘淡,具有健脾补肺、清热利湿、抗炎抗癌之功效;绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种成分。具有清热解毒、消暑利水之功效。用于祛除青春痘最为适宜。
19。肉丝银芽
绿豆芽掐头去尾,瘦猪肉切丝,开水锅中煮一下捞出。
加入辣椒油,蒜末,酱油、搅好的麻酱。
20、蒸肉糕
半斤猪肉馅中放入盐、酱油、料酒、葱姜蒜末、鸡精、少许糖。再打入两个鸡蛋、放适量淀粉把它搅拌均匀成糊状。倒入方形的容器(容器中先抹一层香油)加盖,在微波炉中火加热十分钟左右,去盖子再高温加热三分钟,拿出晾凉,切片。
21、鸡蛋卷
用一个鸡蛋在平底锅里摊一个圆的薄饼,在一面涂一层甜面酱,卷上黄瓜丝和火腿丝(其他蔬菜和肉丝也行),卷紧接缝处多涂一点甜面酱。切成两厘米长的卷。收起