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2016-06-19 23:47:15
眼袋的形成原因不同,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。中年人主要为下睑...[展开]
眼袋的形成原因不同,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。中年人主要为下睑,眼轮匝肌及眶膈松弛,眼周脂肪受重力作用脱垂等因素而形成。
简单的对你说一下如何预防和治疗眼袋 ：
对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外应注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝 脏
4。 阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
当黑眼圈出现时可就地取材,采取冰敷 ,新鲜土豆片或苹果片敷眼改善黑眼圈的状况。
改良饮食习惯也可去除黑眼圈 ： 1,若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇,芹菜,茼蒿等绿色蔬菜,水果宜多吃柑桔类。 2,每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3,早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4,多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈。
其他方面应该注意：保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿, 改正不良的饮食习惯,不要摄入过咸的食物和刺激性食物,禁抽烟,喝酒。
及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维生素。[收起]
