我经常便秘请吃点什么药可以缓解便秘呀
可以多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，像香蕉、韭菜、芹菜有帮助。增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。
吃蜂蜜或香蕉可以缓解便秘的，希望对你有帮助。
牛蒡怎么做着吃我在菜市场买了二斤
怀孕1个多月便秘非常严重，我该怎
请问吃榴莲有什么好处？
生完小孩后总是便秘该怎么办？以前
晚上吃苹果好不好
请问吃什么可以每天都通便我经常都
晚上起来上厕所我以前睡觉是一觉可
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