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产后奶水不够吃，请问有什么办法可以催奶
在月子里一般人奶水都不会很充足的,随着孩子大一点,二三个月左右就够了. 1.要保持乐观心情 2.注意饮食,多喝有营养的汤水,牛奶也可以喝一些.虾吃的时候要注意些,有些孩子吃妈妈的奶后(妈妈吃虾)出现湿疹. 当年有介绍海参和油菜心炒着吃下奶的菜谱 3.母乳分泌特点:需求越多,分泌越多. 每次喂奶,要让孩子吸空,再加奶粉,这个顺序不能错.
在月子里一般人奶水都不会很充足的,随着孩子大一点,二三个月左右就够了. 1.要保持乐观心情 2.注意饮食,多喝有营养的汤水,牛奶也可以喝一些.虾吃的时候要注意些,有些孩子吃妈妈的奶后(妈妈吃虾)出现湿疹. 当年有介绍海参和油菜心炒着吃下奶的菜谱 3.母乳分泌特点:需求越多,分泌越多. 每次喂奶,要让孩子吸空,再加奶粉,这个顺序不能错.收起
想必你也是喝了不少汤汤水水没见到效果吧？估计不是乳腺不通，就是你不爱吃饭，要想奶水多，首先要保证你的乳腺是畅通的，还有一点就是要多吃多喝，尤其是开始的时...全部
想必你也是喝了不少汤汤水水没见到效果吧？估计不是乳腺不通，就是你不爱吃饭，要想奶水多，首先要保证你的乳腺是畅通的，还有一点就是要多吃多喝，尤其是开始的时候，大部分人都会遇到这种情况，现在你的饮食结构不能像以前一样，一定要多吃多餐，奶水才能充足，多叫宝宝吸吮，保证你乳腺的通畅，奶水是越吸越多的，不要觉得自己的奶水少就不喂了。
基本上2个小时叫宝宝吸一回奶，如果宝宝睡着了，可以买一个吸奶器，固定2个小时一吸，这样可以刺激你的大脑不断的分泌“泌乳素”，慢慢的奶水就会多起来了，这个时候不能上火、着急、流眼泪，要保持愉悦的心情，这样才可以有奶水。
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