患者，女性，手脚冰凉多少气血不足引起的，所以补血气挺重要的，有几种解决的方法，1、晚上临睡前泡脚，（泡脚可以促进血液循环），泡热了就立即上床，2、按摩脚底的涌泉穴，（即在足底前1/3处），按到脚底发烫；3、可以经常吃些红枣，用红枣搭配葡萄干、龙眼等效果更好。 可以用当归、党参、猪心一起炖，可以补血安神，还有很多补血的食物，如：阿胶、...[展开]
脾胃不好可以吃山药，芡实煲汤； 山药是养胃的佳品，可以多吃；
晕车是一件令人很痛苦的事情，当年我刚开始坐车的时候，那时候晕的那个欢啊...
你好，中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...
