根据你所说的情况，根据人体质的不同，一般有的产妇会表现为不同程度的腰痛、腰酸。你有腰部不适的症状，是由于产后劳损所致。建议： 首先，这种症状如果是轻微的还算是正常的。根据你不同的表现，要判断你的证型，是属于血虚型的还是肾虚型的。还是建议：根据不同辨证进行治疗，可以用中药养荣壮肾汤。也可食补：用猪脊骨炖怀牛膝、补骨脂、桑寄生、杜仲、川断等。
病情分析： 根据你的描述来看，你的情况可能腰肌劳损。 指导意见： 建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状。
听说橄榄油可以啊
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