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2016-06-27 19:02:48
女性贫血贫血往往与生理有关,例如月经过多导致铁的流失引起,特别容易脸色苍白、萎黄,没什么血色,而且头晕乏力,月经失调引起...[展开]
女性贫血贫血往往与生理有关,例如月经过多导致铁的流失引起,特别容易脸色苍白、萎黄,没什么血色,而且头晕乏力,月经失调引起睡眠钟混乱等,这些就是常见的缺铁性贫血,中度贫血可以每天吃几个红枣,用黄芪泡水喝,饮食上多补铁,多吃猪肝和猪血,或者食补同时结合一些补铁铁剂-铁之缘片,天猫的体恒健旗舰店就有卖了,补铁比较快,平时少喝茶咖啡,不要喝冷水等![收起]