刘***
2016-04-11 19:29:50
我是因为偏瘦,体重增加慢,医生让加强营养,所以我自己配置营养大餐。早餐吃一杯豆浆、一个土鸡蛋,一晚面条,中午午饭时吃一勺...[展开]
我是因为偏瘦,体重增加慢,医生让加强营养,所以我自己配置营养大餐。早餐吃一杯豆浆、一个土鸡蛋,一晚面条,中午午饭时吃一勺安利蛋白质粉,午饭过后吃一颗福格森叶酸胶囊,晚饭过后吃两粒安利钙镁片,一个水果,一杯酸奶,睡前吃半杯美赞成孕妇奶粉。效果还挺不错,体重又开始增加了。 你要依据自己的情况,看你是否属于营养不够还是过剩?再制定符合自己的营养才餐哦[收起]
