经常吃山西老陈醋对身体的好处有哪些?

2016-03-02 15:42:38 举报

同步

匿名

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        喝醋九大好处
    食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。
    现代医学认为,食醋对养生有以下方面的作用：
    1、消除疲劳；
    2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；
    3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；
    4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；
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        喝醋九大好处
    食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。
    现代医学认为,食醋对养生有以下方面的作用：
    1、消除疲劳；
    2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；
    3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；
    4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；
    5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等；
    6、增强肝脏机能,促进新陈代谢；
    7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生；
    8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；
    9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖；


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