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人怎么能测出自己有没有高原反应?

人怎么能测出自己有没有高原反应

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2016-05-18

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高原反应即急性高原病,是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差,含氧量少,空气干燥等的变化,保持良好的心态,消除对高原不必要的恐惧心理,避免精神过度紧张,让机体充分休息避免受凉.高原气候寒冷,日夜温差大,机体受凉后易患呼吸道感染,并易诱发急性高原病.

2016-05-18

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    可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。
     如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。

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