怀孕6个月吃什么补品？

怀孕6个月吃什么补品？有宝妈对这方面是比较了解的吗？你们有没有什么好的建议...[展开]

 怀孕6个月吃什么补品？有宝妈对这方面是比较了解的吗？你们有没有什么好的建议？？ [收起]

2016-04-27 14:09:39 举报

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匿名

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2016-04-27 14:09:39

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合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉...[展开]

合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快[收起]

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2016-04-27 14:09:39

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怀孕中期要多补钙补铁,多炖鸡汤和排骨汤喝

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2016-04-27 14:09:39

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均衡营养,不要挑食,什么都可以不用吃,尤其是补品,多吃青菜,水果

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2016-04-27 14:09:39

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均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的。

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