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请问,我经常半夜醒来?

我经常半夜醒来,而且都会有噩梦,请问,我该怎么办
2016-03-11 10:03:37 举报
其他答案
2016-03-11 10:03:37
举报10 评论
经常2点左右醒是肝血虚导致的,3-5点醒是肺气虚导致的。可以养肝血,补肺气药膳。
2016-03-11 10:03:37
举报28 评论
多数是因为她有心事,或者对你有怨气,所以睡不着,好好谈一谈,打开她心里的结,应该就能睡个好觉了。

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