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2015-09-02 23:37:52
您好！
如果你还伴有如下症状：咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、...[展开]
您好！
如果你还伴有如下症状：咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心等。
那您很有可能是患了慢性咽炎，建议您到医院做个检查。
慢性咽炎平时应注意：
1。戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。 少食煎炒和有刺激性的食物。
2。保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。
3。避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
4。时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
5。
金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。
6。适量参加体育活动，增强体质与抗病能力，减少烟酒刺激。
7。注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
祝健康！
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