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夏天孕妇吃什么水果好?

夏天孕妇吃什么水果好?可不可以吃冰过的水果?天气好热啊,好想吃

建议孕妈妈在孕期每天适量的吃一些新鲜的应季的水果对于健康是很有好处的,如苹果、香蕉、梨、西梅、蓝莓、猕猴桃、火龙果、橙子等都是很适合孕妈妈吃的,但是水果普遍糖分较高,不要一次性吃太多。冰冻水果最好少吃,特别是肠胃比较差的孕妈妈。

建议孕妈妈在孕期每天适量的吃一些新鲜的应季的水果对于健康是很有好处的,如苹果、香蕉、梨、西梅、蓝莓、猕猴桃、火龙果、橙子等都是很适合孕妈妈吃的,但是水果普遍糖分较高,不要一次性吃太多。冰冻水果最好少吃,特别是肠胃比较差的孕妈妈。收起

2016-06-16 02:03:39
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