我家宝宝有先天性心脏病,请问吃那些食物有利于心脏病[展开]
我家宝宝有先天性心脏病,请问吃那些食物有利于心脏病 [收起]
宝宝还细,就算有食物利于心脏的他也不能食吧??但是食物帮助不是很大,不过也当保健的,有益于心脏健康的食物,如水果(苹果、牛油果、干果、柚子、橙、草莓),蔬菜(花椰菜、胡萝卜、玉米、利马豆、洋葱),海鲜(蛤、蚝、牡蛎),包含Ω—3—多不饱和脂肪酸的鱼类(三文鱼和蓝鱼),大豆,坚果和全谷类的面包、食物。
有那些食物是不能吃的吗?
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