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产妇吃豆腐好吗?

产妇吃豆腐好吗?嫂子吵着说要吃豆腐,可我妈说豆腐寒凉不能吃,到底能吃吗?

可以啊,豆腐营养丰富,蛋白质高,低脂肪,有降血压、血脂、胆固醇的功效,除了增加营养,还能帮助消化,增进食欲,能增加血液中铁的含量,对于产妇矿物质的吸收很有好处。

可以啊,豆腐营养丰富,蛋白质高,低脂肪,有降血压、血脂、胆固醇的功效,除了增加营养,还能帮助消化,增进食欲,能增加血液中铁的含量,对于产妇矿物质的吸收很有好处。收起

2016-04-26 02:09:25
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