得了神经衰弱怎么办才好?
神经衰弱要找到原因,严重的话需要药物治疗。很多是由于心理原因引起的,那首先要解决困扰自己的生活或心理上的问题。
你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...[展开]
你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情[收起]
神经衰弱要怎么办才好?
神经衰弱如何预防才好?看到新闻上
神经衰弱症要怎么办?请问一下神经
得了神经衰弱,总感觉脑子混混沉沉
神经衰弱怎么办?最近好疲惫,都搞
医生说我是神经衰弱,要怎么办才好
得了比较严重的神经衰弱怎么办得了
人经常会神经衰弱失眠怎么办才好啊
不知道自己是得了神经衰弱还是抑郁
得了神经衰弱怎么办失眠睡眠质量不
我得了神经衰弱怎么办?
神经衰弱吃什么药才好呢?
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