睡眠障碍主要是怎么一回事呢
1、入睡困难(入睡时间超过30分钟),易醒、睡眠维持障碍,早醒、睡眠质量差、总睡眠时间减小(通常少于6小时)或白天觉得疲乏。 2。在有条件睡眠且环境适合睡眠的情况下仍出现上述症状。 3。
患者至少有一种与睡眠相关的日间功能损害:疲劳或全身不适;注意力、注意力维持能力或记忆力减退;学习、工作和(或)社交能力下降;情绪波动或易激惹;日间犯困;兴趣、精力减退;工作或驾驶过程中错误倾向增加;紧张、头痛、头晕或与睡眠缺少有关的其他躯体症状;对睡眠过度关注。
1、精神症状 患有失眠症的人,在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。
再有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,注意力不能集中等也是比较常见的失眠症的症状。 2、躯体症状 失眠症的症状既包含精神症状,也有躯体症状,失眠便是其中最常见的一种躯体症状。
3、失眠症症状的.....[展开]