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为婴儿按摩的方法有哪些?

婴儿按摩的方法有哪些?

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2016-07-13

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     按摩可以促进身体血液循环,使全身的 肌肉得到锻炼,对孩子来说,是提高免疫力的 一种很好的方法。另外,父母更是可以通过按 摩向孩子表达爱意,是一种很好的亲子互动方 式。
  如果从新生儿起父母就有给孩子按摩的习 惯,那当然要一直坚持,如果没有,从现在开 始也不晚。 按摩的时机与时间 吃完饭并休息好后或洗完澡后孩子的身 心都比较平稳,没有什么不适,这时候进行按 摩,孩子会很乐于接受。
    不要在孩子刚吃完饭 (吃完饭30分钟之内)、发烧时或接种疫苗48 小时内进行按摩。 每次按摩的时间不是越久就好,大约20分 钟就可以了。孩子的皮肤和骨骼还比较柔嫩, 所以要注意按摩力度不能太大。
  如果孩子不愿 意接受,那就不要勉强。 开始按摩前要准备些什么 将室温调到22°C以上,准备按摩油或 乳液及铺在孩子身下的柔软毛巾。   摘掉戒指等首饰,剪去指甲,用温水 洗净双手,涂上润肤油。
   边给孩子脱衣服边说:“按摩游戏就 要开始了,准备好了吗?” 身体各部位的按摩方法 脸部:用双手的食指和中指由中心向两侧 轻轻抚摸孩子的前额,然后顺着鼻梁向鼻尖滑 行,最后滑至鼻子的两侧。
   手和胳膊:握住孩子的小手,用大拇指按 摩掌心,其他指头按摩手背,然后再用双手在 肩膀和指尖之间轻柔地按摩。   胸部和腹部:从肩膀开始由上至下用手掌 以画圆圈的方式按摩孩子的胸部和腹部。
  肚脐 周围可重点按摩,对缓解孩子便秘或肚子疼非 常有效。 腿和脚:先握住孩子的小脚,大拇指在脚 底来回揉搓,然后顺着小脚丫向腿部按摩,并 握住小腿和大腿,让膝盖来回伸展几次,再用 手掌在大腿和脚之间抚摸。
     背部和臀部:轻轻地将孩子托起翻转至俯 卧位(脸部朝向一侧或抬起头),用双手顺着 孩子的后脑勺一直向下按摩到臀部。 。

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