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怎么办?长期腰酸背痛颈椎酸痛?

长期腰酸背痛颈椎酸痛,怎么办?
2016-03-02 15:34:21 举报
其他答案
2016-03-02 15:34:21
举报43 评论
你好,长时间的腰酸背痛,并且局部有发热感,主要考虑是腰背肌筋膜炎的表现,这个可能因为损伤,更多的是因为受凉或者长期坐位工...[展开]
2016-03-02 15:34:21
举报31 评论
您好1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻...[展开]

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