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不知道掉地上的东西该捡还是不捡呢?

害怕脏,不知道掉地上的东西该捡还是不捡呢?

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2016-05-07

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我们首先要看到这是个强迫的症状。每个人对脏的定 义是不同的,但是大家都会对自己的行为有个大致的估量,所 以不会有行动的困难。如果这是个和强迫症有关的症状,我们 建议你要去理解真正的行动含义,并不是要求你捡或不捡掉在 地上的东西,而是让你去做你自己该做的事情,一点一点把强 迫转移出去。什么是你该做的事情呢?比如要上学、工作、外 出,以及很多积极有用的行动。

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