消化功能不太好怎么办？

消化功能不太好怎么办？有什么汤可以增强肠胃功能的呢？[展开]

 消化功能不太好怎么办？有什么汤可以增强肠胃功能的呢？ [收起]

2016-06-16 02:03:54 举报

同步

匿名

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2016-06-16 02:03:54

46 评论

  这要注意平时的饮食要规律 注意饮食卫生 保持精神愉快 可以吃板栗炖母鸡 桂圆松子仁汤。香菇粥 。猪脾粥 相关做法亲可以在百度去搜索下 这里也写不下这么多 在饮食方面需注意以下几点: 一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。   二、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗...[展开]

  这要注意平时的饮食要规律 注意饮食卫生 保持精神愉快 可以吃板栗炖母鸡 桂圆松子仁汤。香菇粥 。猪脾粥 相关做法亲可以在百度去搜索下 这里也写不下这么多 在饮食方面需注意以下几点: 一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。
   二、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜 如:咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
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