冯***
2016-04-08 23:21:12
正常月经大约25天到35天出现一次,每次出血4到7天左右,出血量平均每次35cc,最多不超过80cc,因人而异。...[展开]
正常月经大约25天到35天出现一次,每次出血4到7天左右,出血量平均每次35cc,最多不超过80cc,因人而异。月经血量在头两天最多。一般而言,如果周期短于20天,或出血持续超过8天,或超过80cc的出血量就可以说是月经不正常。
月经不正常有许多不同的方式,如果出血周期40天以上才来一次的情形,叫做月经次数过少。 如果出血周期不到21天就来一次的情形,叫做月经次数过多。
如果出血天数或出血量过多时,叫做月经血量过多。
反之出血天数或出血量很少时,叫做月经血量过少。另外如果出血天数或出血量正常,但是周期不规则,就叫做月经不规则。
月经不正常的原因大部分与女性内分泌功能不正常有关,但一定要先排除由其它疾病或器官病灶所引起不正常出血的可能性。
因此对于月经不正常,应该寻求妇产科医师的诊断或帮助。
月经期要注意外阴部的清洁卫生(当然,平常也要注意外阴部的卫生);每天要用温水清洗外阴部。清洗后,用干净的柔软毛巾擦干。
月经来潮的时候洗澡要用淋浴,而不要盆浴,以免不洁净的水进入阴道,也不要洗凉水澡或用凉水洗脚;大便完毕以后,擦拭肛门的时候,卫生纸要从前往后擦,以免把肛门附近的污物带到阴道。 来月经的时候,要用已经消过毒的卫生巾垫在外阴部。
卫生巾也要常换。也可以用干净的月经带,垫上消毒的卫生纸。最好不要使用能塞在阴道里的“月经栓”,那样可能造成阴道内细菌感染的机会。月经期间,不要参加激烈的体育活动,也不要做过重的体力劳动。同时,要保证充足的睡眠和休息,不要吃或少吃刺激性的食物。
喜怒哀乐、环境变化、气候突变、疲劳过度、精神刺激……都会影响月经的规律。[收起]