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金针菇拌冬笋黄瓜是怎么做的?

金针菇拌冬笋黄瓜是怎么做的?

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2016-07-05

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金针菇拌冬笋黄瓜的原料有金针菇200克,冬笋150克,黄瓜50克,葱10克,姜丝10克,食盐1克,味精1克,花椒油5克。然后将金针菇去根,洗净,切条;冬勞去皮洗净,切条;黄瓜洗净均切成条。将金针菇条、冬笋条、黄瓜条分别入沸水锅中氽一下捞出,挤去水,一起放入盘内,放入葱、姜丝、味精、食盐,浇上花椒油即成。可食用,可防治抗癌、癌症术后恢复期。

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