孩子注意力不集中怎么办？

    注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性。年龄越小,控制注意力的时间越短,小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟,1—2岁的孩子自然更短,最多不会超过3分钟。
    然而,有些孩子的情况更糟,几乎片刻不停,忙忙碌碌,被各种事物所吸引,虽然他们也有兴趣爱好,但对感兴趣之事也无法主动集中注意力。  像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点,应该及早给予帮助,否则到学龄时期就会出现多动症症状,影响学习,影响纪律。
    训练开始前,先要寻找孩子的兴趣爱好,然后在他的爱好中挑选文静的活动,如讲故事、画图、拼板……从这些内容开始训练注意力,每日多次,每次几分钟,直到注意力不能再集中时停止。    可挑选讲故事作为训练注意力的项目之一,具体做法是:讲故事前,先与孩子面对着面手拉着手坐好,再开始中有声有色地为孩子讲故事,并经常用眼神和体态、语言与孩子交流,还可用提问形式让孩子参与讲故事。
  直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时,立即宣布“今日故事讲到这里,明日继续。  ”  随着听故事时间的延长,注意力的提高,可以发展到让孩子听电台里的故事。其他活动形式也可按类似方式进行。
    训练刚开始时,可能孩子合作得不太好,父母这时切忌打骂,否则他们会对训练产生厌恶情绪而无法深入下去。训练内容一定要围绕着玩儿,切忌认字、写字或课堂式教育。  训练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定,切忌用成人的标准去衡量与要求小孩。
  注意了以上几点,训练才会收到良好的效果。[收起]

    专家回答: 孩子注意力不集中是家长常常担心的问题。现在有几点必须明确: 1、儿童的注意力相对于成人来说,本来就短暂,这并不是问题。而且每个儿童注意力持久的时间也不一样,有的比较长,有的比较短,不要横向比较,关键在于他是不是对任何事物注意力都一样短,还是对他喜欢的事物长一点,不喜欢的事物短一点。
    如是后者,也没有问题。其次,他是不是能学习,记不记得住,如果能学习,记忆又好,也没有问题。 2、真正成为注意力不集中症的儿童是极少数,不要太紧张。 3、注意力不集中是多动症的一个表现,两者关系很密切。
  有的医生让患有多动症(不是多动)的儿童服用利他林等药,以使其注意力集中时间长一些,对有的患儿确有效果,但对另一些患儿又没有什么用。  而且对一般的注意力不太集中,并不需要服药来解决。
   4、最好带孩子到医院去检查一下看看孩子是否患有多动症,听听大夫的意见,是否需要药物治疗。 5、多动现象,注意力不集中现象随年龄的增长会逐渐好转。家长不必太紧张。 对注意力不太集中的儿童,可以试一试以下方法: 1、把让他注意学习的东西分段来学,每一段5-10分钟,两段中间休息一下,或者唱唱歌,轻松地玩一玩再学,在幼儿园可以不太严格要求他,只要他不影响别人。
     2、平时玩一些需要集中注意的游戏,比如看图找缺失部分(剪刀只有一扇刀片,兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等)、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”(桌子先放三件玩具或四件玩具,让他看一分钟,然后蒙上眼睛拿走一件,打开他的眼睛,让他看少了哪一件)等。
   3、注意力不集中也可能是感觉统合失调(从视、听等感官进入大脑的印象不能被大脑协调起来,充分利用)造成的,可以到北京医科大学精神卫生研究所感觉统合失调研究组去检查,如果确有这方面的问题,可以接受他们的行为训练,不依靠药物。
     4、某一天表现较好,就要大力表扬。 5、尽可能不用药物,如果家长感到用药效果好,应该带孩子到上述精神卫生研究所或儿童医院作检查,由他们决定是否必须用药,不要随便听信他人或广告。
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