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缺铁性贫血如何预防?

缺铁性贫血如何预防?[展开]
2016-06-23 02:00:47 举报
其他答案
2016-06-23 02:00:47
举报45 评论
    一、合理安排膳食,增进铁的吸收。安排膳食时,首先要保证每日的食物中有足够的含铁量,同时还应注意膳食种类的搭配要有利于食物中铁质的吸收。 二、制备和应用铁强化食品,预防缺铁性贫血。  天然食品中几乎没有一种单纯的食品能满足人体营养的全面需要。因此,铁强化食品的制备和应用对于预防缺铁性贫血起着积极的作用。   三、积极去除可能导致铁缺...[展开]

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