我该怎么办。我现在怀孕29周了？

我现在怀孕29周了，经常晚上睡不着觉，这次已经连续4天晚上不睡觉了，我该怎...[展开]

我现在怀孕29周了，经常晚上睡不着觉，这次已经连续4天晚上不睡觉了，我该怎么办。 [收起]

2016-06-25 14:05:06 举报

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匿名

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2016-06-27 22:17:16

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亲,你这个是不是太过于紧张的原因啦,建议放松自己的心情哦,要适当注意休息,可以多听听轻音乐,看一些胎教方面的书籍,让自己...[展开]

亲,你这个是不是太过于紧张的原因啦,建议放松自己的心情哦,要适当注意休息,可以多听听轻音乐,看一些胎教方面的书籍,让自己安静下来,应该很快可以入睡[收起]

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2016-06-27 22:17:16

25 评论

不用担心啊。孕晚期入眠是不好睡的很正常的

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2016-06-27 22:17:16

41 评论

你是不是有压力的哦,放松好心情,你怎么睡觉舒服就舒服吧,尽量偶尔左睡就是了,只要不是平躺就好了,别影响睡眠不好容易对宝宝...[展开]

你是不是有压力的哦,放松好心情,你怎么睡觉舒服就舒服吧,尽量偶尔左睡就是了,只要不是平躺就好了,别影响睡眠不好容易对宝宝不好的哦,而且你可以喝奶助于好睡眠的哦[收起]

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