牛皮癣患者夏季如何饮食好呢？

    牛皮癣患者夏季饮食需注意哪些
　　一、夏季牛皮癣患者饮食宜清淡
夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一点清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。
  假若食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。  因而，夏季牛皮癣饮食宜注重选择绿豆、豆浆梨、白扁豆、荔枝、荞麦、西瓜、莲子、蚕虫、大枣和蜂蜜等食物。
　　二、夏季牛皮癣患者需注意科学饮食
在临床中发现，大多数牛皮癣患者都有浅表性胃炎，所以患者朋友们在就餐时切勿过饱过饥，要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证胃肠正常的消化吸收功能。
    
　
　
　　三、夏季牛皮癣患者需注意多吃蔬菜
　　牛皮癣患者夏天要多吃点新鲜蔬菜，例如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用；一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。
  
　　四、夏季牛皮癣患者需注意少食生冷
牛皮癣患者要注意少吃生冷食物，冷饮，尤其是冰。  因为生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会引起泻肚、腹痛等症状，会直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。
  所以牛皮癣患者应该尽可能少吃冷饮。[收起]

    夏季牛皮癣患者的饮食调整有哪些？有关专家们建议：多食用新鲜蔬菜、豆制品、鱼、鸡蛋、谷物等食物。
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质，菠菜中还含有丰富的镁，而这种矿物质在大多数女性牛皮癣患者中往往摄取不足，菠菜中的微量元素能增进身体健康。
      
豆类富含钙、磷、铁、钾、镁等无机盐，是膳食中难得的高钾、高镁、低钠食品，还含有大量的蛋白质。铁质的主要作用是帮助输送氧到人体各器官和组织中去，如果体内铁质匮乏，会常常觉得疲劳，肌肉无力，容易中风，只要多吃点豆类或蛋白质丰富的食物，这些症状就会消失。
  
牛皮癣患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，鸡蛋中含有大量的蛋白质，可以进行必要的蛋白质补充，鱼的脂肪含量低，是多种生物元素的储藏室，而且鱼油中富含多烯脂肪酸，可作为牛皮癣的一种替代疗法。
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