男人经常锻炼如何提高精子活力?提高精子活力有哪些好方法?[展开]
男人经常锻炼如何提高精子活力?提高精子活力有哪些好方法?[收起]
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注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。 一定要注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。 慎用补品,补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。建议直接上问问堂咨询男科医师[收起]
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