这该怎么办？我最近感觉自己在那方面不许了？

    阳萎是之男性阴茎不能勃起或勃而不坚，不能顺利完成性交的情况。据国内有关调查表明,在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。早泄俗称见花泄，即指性交时，男子勃起的阴茎刚刚进阴道，便泄精，阴茎随之软缩，使性交不能继续下去而中止(新婚初夜及久别重聚的夫妻第一次出现类似的情形例外)。
    阳萎和早泄经常是相伴发生，相当多的仍然是心理原因所造成。由于男人的性心理是比较脆弱的，你越是紧张它也会怯场的；你越是担心它硬不起来，它就越软。你越是担心坚持不了，就越是软得快射得快的。
  如此下来恶性循环心理负担和压力愈加沉重。以致导致形成功能障碍而产生了阳萎好早泄。  因此在下认为，首先需要搞清楚什么是阳萎和早泄，自己是不是真的阳萎了、早泄了这样两个问题，而不要把一般的或其他原因未达到和谐的情况自己下个阳萎或早泄的结论自己吓唬自己。
  一般来说从插入到射精，正常情况一般是5－15分钟左右。但衡量性生活质量的唯一标准是男女双方都达到了满足，而不是时间的长短。  若前戏做得好且做得足，双方都达到满足了，即使少于5分钟也是和谐的和高质量的，自然就不为早泄了。
  如果时间超过5分钟而女方未能满足，问题可能是前戏不够，女方还没有充分兴奋起来就打响了“战斗”是火侯没到的缘故，应加强前戏，特别是在前戏过程中加强女方的主动性和积极性，使其提前达到兴奋非常的地步，再投入“战斗”。
    年轻人初涉性生活难免心情激动异常和紧张急迫的心理状态，这种情况下男方都是按耐不住也持久不了的。这是很正常的现象，不为早泄。即便是时间确实偏短了，多半也是心理因素所造成。
  亦或担心手淫会造成对性能力的影响，亦或担心满足不了女友的要求，怀疑自己让女友获得高潮的能力信心不足等。  心理负担和压力沉重所致。只要你真正放松心情，消除紧张，从从容容的做足前戏，看准了火侯轻轻松松的投入“战斗”就不会再有问题的了。
  此外加强身体运动锻炼，增强身体素质是增强和保持性能力长盛不衰的最根本的保障，身体强壮了，那儿就弱不了。如如需药物方面辅助可以吃六味地黄丸、男宝、花茸维雄及金勃乐、神龙春等。  仅供参考。
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