孕妇上火咳嗽吃什么[展开]
孕妇上火咳嗽吃什么[收起]
平时多吃梨,香蕉之类去火的水果,亦可预防和治疗去火。 特别是梨,经过水煮之后喝汤,去火特别有效。 多吃清火食物,如新鲜的绿叶蔬菜,水果和淡绿茶等,都有良好的清火功能。亦可口喝菊花茶等。 多喝水,多吃水果,不要吃桔子.
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平时走路要稳,不要剧烈运动,孕妇可以散散步的。
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