睡觉不穿衣服可以吗,有什么伤害吗?
国内外的养生家和生理学家经过研究发现,裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,
而且对身体健康也有益处。
专家们认为,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗
腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。 有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫
能力,也有利于消除疲劳,放松肢体。
裸睡不但使人轻松、舒适,就连妇科病,如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也
可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高,尤其是神经系统方面的紧张状态
容易得以消除,使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。
国内外的养生家和生理学家经过研究发现,裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,
而且对身体健康也有益处。
专家们认为,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗
腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。
有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫
能力,也有利于消除疲劳,放松肢体。
裸睡不但使人轻松、舒适,就连妇科病,如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也
可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高,尤其是神经系统方面的紧张状态
容易得以消除,使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。收起