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目前国内补锌最好的锌制剂是什么牌子的?

目前国内补锌最好的锌制剂是什么牌子的?

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2013-10-22

339 0

没有用过药剂的补锌产品。不过,知道锌的食物来源很广,肉类、谷类、豆类及牛奶等都含有锌。海蛎的含锌量很丰富哦!

2013-10-22

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    补锌,食补是最好的方式,最符合人体代谢。如果缺锌不严重(症状不明显)或预防缺锌,一般食补即可。 食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
   但食补补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,则应及时用锌剂来补,这样补锌更全面。  用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,自己对比:1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(属药类,副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合)2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(属药类,价格低廉但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用)3代蛋白锌:新稀宝牌锌硒宝(属保健食品,没副作用吸收更高,补锌效果好,掏宝销量第1锌剂)。
    。

2013-10-22

352 0

    最好食补啊 由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快,故如不注意体内会缺钙铁锌,如何给宝宝 正确补钙,什么钙宝宝最易吸收: 1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。
  0-6个月宝宝的每 日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。   2、辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等, 3、辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌 等可在医生指导下服用。
   4、辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏 、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。  故需同时服用维生素E。

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