杀***
2016-05-24 17:06:24
病情分析:
您好,先天性脊柱侧弯要注意以下几点
指导意见:
禁止做剧烈运动,每天做以下几项缎炼:手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈几次,做俯卧几次,加向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。 要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。
另外:先天性脊...[展开]
病情分析:
您好,先天性脊柱侧弯要注意以下几点
指导意见:
禁止做剧烈运动,每天做以下几项缎炼:手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈几次,做俯卧几次,加向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。
要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。
另外:先天性脊柱侧弯会伴有心脏病的发生,所以一定要保持一个良好的心态,定期到医院做X光的检查,先天性脊柱侧弯不会影响到生育,保一定要保持好身体,房事时要多注意,防止下压到您的身上。
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