倒着走路对腰椎间盘突出有没有好处?走多久好?倒着走路对腰椎间盘突出有没有好...[展开]
倒着走路对腰椎间盘突出有没有好处?走多久好?倒着走路对腰椎间盘突出有没有好处?走多久好?[收起]
您好: 倒走对腰椎间盘突出有帮助,腰间盘突出后要多注意休息,不要持续保持一个姿势过久,不要弯腰,手中不要负重,多做下...[展开]
您好: 倒走对腰椎间盘突出有帮助,腰间盘突出后要多注意休息,不要持续保持一个姿势过久,不要弯腰,手中不要负重,多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环,多练习倒退走、吊单杠对腰间盘突出的恢复有很好的辅助作用的,有条件的话可以练习游泳,不仅可以使人体行到煅炼而且通过水的浮力可以减轻人体对腰间盘的压力对腰间盘突出的恢复也是有帮助的。 〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询,我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊,详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】,祝早日康复!〓〓〓。[收起]
病情分析: 倒走时对腰椎有保健作用的,对腰椎起到缓冲的作用,经常倒走对治疗腰椎间盘突出有一定的效果。 指导意见: 进行倒...[展开]
病情分析: 倒走时对腰椎有保健作用的,对腰椎起到缓冲的作用,经常倒走对治疗腰椎间盘突出有一定的效果。 指导意见: 进行倒走时需要注意安全,注意避免意外发生。 医生询问:[收起]
练习倒走能治好腰椎间盘突出吗?
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腰间盘突出,详情见下图,倒着走管用吗...
腰椎间盘突出,平时想加强锻炼,不知多...
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