男性患上早泄的护理方法有哪些？

    患了早泄疾病，饮食上一定要多加注意 ，一些需要禁忌的就要注意忌口了哦，辛辣激发性的食物是一定要禁忌的，另外烟酒也要禁忌，餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。
  另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳食品，均能够增强体质。  
应保持平稳的情绪
早泄的出现与心理因素有着非常大关系，如果患了早泄之后，心理在过于紧张、担心，那很有可能会加重症状。
  那得了早泄就要关注保持平稳的情绪了。夫妻生活前的情绪正常与否，对射棈快慢有非常大干扰。情绪激动和焦虑，常常会导致早泄。动作幅度过大，增强激发强度，常加速射棈，所以要双方合作。
    
应主动参加体育锻炼
想要促进早泄更好、更快的康复，那要保持一个良好的心态，积极的进行身体锻炼，多参加一些有益身体、心理健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调整情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。[收起]

    1、积极治疗相关疾病。男性一定要有健康的身体才可以，所以要积极治疗相关疾病，各种可能引起早泄的疾病都要治疗，如包皮过长可先行环切，有前列腺炎者也应先行处理等，从根本上避免早泄的发生。
  
2、协调好人际关系。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造一个温馨、舒适的家庭氛围和幽静的性生活环境对预防早泄很重要。  每次悻茭前不要有紧张、焦虑的心理，越是想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
  
3、稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对早泄治疗有积极的作用，所以调整心态是第一步。在进行性生活之前，一定要稳定好情绪，因为情绪对射棈的快慢会产生很大的影响。  尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积极配合治疗。
  
4、适当进行食补。早泄的食补很重要，这一点有别于其他疾病。作为防止早泄的方法之一，患者可多吃一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。[收起]