吃什么好？中度脂肪肝食疗？

中度脂肪肝食疗，吃什么好？

2016-05-18 12:42:58 举报

同步

匿名

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2016-05-18 12:42:58

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指导意见：
你好,脂肪肝一般注意一下饮食就可以了.少吃油脂性的食物,多吃水果蔬菜.定期检查肝功就行了.

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2016-05-18 12:42:58

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  1、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡；2、绝对禁酒，最好禁烟3、保证充足蛋白质的...[展开]

  1、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡；2、绝对禁酒，最好禁烟3、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等；4、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等；5、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等；6、晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。
  多饮水，可以饮绿茶、花茶等，饮水时要小口的喝，不要牛饮。7、服用养肝片加速病体康复，防治脂肪肝继续恶化。[收起]

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