我怀孕时买了一本孕期营养菜谱,上面有第几个月要多补充那些营养,列出了一些菜的营养成分,还有不同的做法口味。我本身孕前体质不好,孩子出生体重只有6斤1两,我自己倒是胖了很多,但是自己的体质也好很多了。我的建议是:每天你的菜篮子里至少要采购10种以上的新鲜菜,重点是品种丰富,足够新鲜健康。
你好,你是说预防胎儿畸形的吗?孕前孕后吃三个月叶酸片,是预防胎儿神经管...
有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结、疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶...
怀孕要到月经过期3天左右，才可以测出来 首期症状可能就是上厕所次...
