这是为什么呢？我是一个21岁的女孩？

我是一个21岁的女孩，稍微有点胖，但却气血不足。这是为什么呢？女性气血不足...[展开]

我是一个21岁的女孩，稍微有点胖，但却气血不足。这是为什么呢？女性气血不足的原因是什么？[收起]

2015-11-29 22:31:01 举报

同步

匿名

其他答案

2015-11-29 22:31:01

105 评论

病情分析：
您好，女性气血不足多是脾胃功能降低、过度节食、贫血等导致的，平时要注意饮食，出现气血不足的情况后要多补充气血...[展开]

病情分析：
您好，女性气血不足多是脾胃功能降低、过度节食、贫血等导致的，平时要注意饮食，出现气血不足的情况后要多补充气血。
指导意见：
可服用含有阿胶、蛋白质等营养物质的铁之缘片来调理，补血效果是很好的，日常生活中注意饮食，多吃富含铁补血的食物，如动物肝脏、鱼虾、蛋黄、黑木耳、芝麻、菠菜、胡萝卜等，祝身体健康。[收起]

提交

2015-11-29 22:31:01

108 评论

病情分析：
您好，女性气血不足是由于生理原因，加上饮食摄入铁不足，导致贫血引起的，可吃菠菜、豆制品、胡萝卜、木耳、红枣、...[展开]

病情分析：
您好，女性气血不足是由于生理原因，加上饮食摄入铁不足，导致贫血引起的，可吃菠菜、豆制品、胡萝卜、木耳、红枣、枸杞、猪肝等食物来改善，或者直接服用铁剂也可以。
指导意见：
目前比较好的铁剂有铁之缘片，它是有机铁剂，容易被人体吸收且对肠胃没有刺激性，吃了不会出现恶心、呕吐、腹泻、黑便等副作用，一般补充两个月左右就能改善好气血不足的症状了，平时要按时休息，不偏食厌食。[收起]

提交