怀孕5个月体重增长过快怎么办啊 我21周的时候在医院称体重是61KG，现在...[展开]
怀孕5个月体重增长过快怎么办啊 我21周的时候在医院称体重是61KG，现在24周了，体重变成65KG了，4个星期涨了4公斤，这样体重增长也太快了吧，应该怎么办啊，要减肥吗？[收起]
减肥是不用了,不过要注意饮食, 不要总吃甜油腻的东西,以免血糖过高, 我到孕后期血糖就高了,那样对孩子,对你自己都不好 ...[展开]
减肥是不用了,不过要注意饮食, 不要总吃甜油腻的东西,以免血糖过高, 我到孕后期血糖就高了,那样对孩子,对你自己都不好 血糖过高,以后你患糖尿病的几率也会很好, 伤口也不容易好。[收起]
建议少食多餐,把饮食改成2+1+2+1+2+1,2是主餐,主食不超过两片面包的量,其他的肉和菜可以多吃,两小时后食用一份...[展开]
建议少食多餐,把饮食改成2+1+2+1+2+1,2是主餐,主食不超过两片面包的量,其他的肉和菜可以多吃,两小时后食用一份面包的量的加餐或饮点牛奶,吃个水果,这样一天6餐不会饿,体重增长也慢点。另外注意少摄入些米面,土豆什么的,都是碳水化合物,容易长胖,少吃甜食[收起]
注意饮食啊,不要吃太多荤。。
这个属于正常,基本上是每周一斤,挺好的 平常多注意活动
现在可能就是宝宝长的最快的时候了。。我那时也是就一个月长了5KG。。长了两个月然后就不长了。。。
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