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2015-08-20 10:28:45
病情分析：
你好，你这种情况在电脑族很常见，电脑最大的危害在于电脑辐射，电脑辐射可以使人体机能下降，经常在电脑前...[展开]
病情分析：
你好，你这种情况在电脑族很常见，电脑最大的危害在于电脑辐射，电脑辐射可以使人体机能下降，经常在电脑前久坐会引起颈椎病变，从而导致颈肩不适、头疼头晕等症状；另外电脑屏幕刺激眼球，会引起视疲劳、眼干涩不适，甚至视力下降。
指导意见：
你这种情况只是长期面对电脑导致颈部软组织劳累、眼疲劳而已，不必太担心，目前不必应用药物治疗，如果头疼的厉害可以吃点正天丸，应该很快会缓解；
你目前最主要的就是注意休息、尤其不要久坐、不要长时间低头仰头，要经常活动按摩颈部，在电脑前工作1-2小时就起身活动一下，让颈部肌肉韧带得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。
平时你可以经常喝点绿茶、菊花茶，不仅可以疏肝解郁，还可以有效防止电脑辐射，很适合你的情况，在电脑边放一盆仙人掌等绿色植物也可帮助吸收电脑辐射；
如果眼疼厉害，你可以滴点珍珠明目液，平时经常吃点胡萝卜、香蕉、西红柿等含维生素A丰富的蔬果，可有效缓解眼部干涩及眼疲劳等不适，面对电脑不要太近，50-70厘米为宜；
这样你的症状慢慢就会恢复了。
希望我的回答能帮到您！祝您健康！
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