红***
2016-06-19 14:02:28
贫血分为很多种,不同的贫血类型会有不同的症状,最常见的贫血就是缺铁性贫血。 孕妇缺铁性贫血一般会有:面色苍白、头晕眼花、经常犯困、全身无力、嗜睡、失眠、畏寒怕冷、手脚冰凉等情况,严重者会出现气急或呼吸困难、食欲减退、恶心、便秘的现象。 孕妇贫血可以多吃些动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、铁之缘片等,最好在搭配一些维生素C高的...[展开]
贫血分为很多种,不同的贫血类型会有不同的症状,最常见的贫血就是缺铁性贫血。 孕妇缺铁性贫血一般会有:面色苍白、头晕眼花、经常犯困、全身无力、嗜睡、失眠、畏寒怕冷、手脚冰凉等情况,严重者会出现气急或呼吸困难、食欲减退、恶心、便秘的现象。 孕妇贫血可以多吃些动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、铁之缘片等,最好在搭配一些维生素C高的蔬菜和水果,有利于铁元素的吸收。[收起]
