坐月子吃什么水果好？

 坐月子吃什么水果好？可以吃榴莲的吗？坐月子饮食上要注意什么呢？

2016-05-11 14:02:10 举报

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匿名

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2016-05-11 14:02:10

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可以呀,只要不是从冰箱里刚刚拿出来的就行

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2016-05-11 14:02:10

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可以吃哩,不過滿熱氣的哩。

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2016-05-11 14:02:10

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吃桃子,橙子,少吃点榴莲

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2016-05-11 14:02:10

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可以吃榴莲啊,榴莲的营养价值极高,果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质,还含有维生素B1、B2、C等多种维生...[展开]

可以吃榴莲啊,榴莲的营养价值极高,果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质,还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等[收起]

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2016-05-11 14:02:10

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由于受传统观念的影响,有些产妇在"坐月子"期间,往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物,吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益于产后身体恢复。[收起]

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