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只喝奶昔可以达到减肥效果吗?

只喝奶昔可以达到减肥效果吗?喝哪种减肥奶昔比较好?[展开]
2015-10-14 17:13:57 举报
其他答案
2015-10-14 19:53:17
举报326 评论
一开始只代晚餐的主食,过段时间再代替全部晚餐就好。拜伦维斯的营养奶昔是含有各种天然成分的,你可以一天之中吃的最多的一餐用奶昔代替,减少热量的摄入,控制脂肪的生成。大部分时间用拜伦斯维只代替晚餐就好,具体代一餐还是两餐,要根据减肥的进展决定,最好还是咨询拜伦斯维的营养师之后再确定。但不能完全用拜伦维斯代替全天的饮食,这样热量是不够身体基本需...[展开]

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