甩***
2015-10-22 10:11:06
你好：
根据你的情况很可能的腰椎压迫神经引起右大腿外侧到膝盖骨疼痛,一般做腰椎CT可以确诊
腰椎不好一定的原因如...[展开]
你好：
根据你的情况很可能的腰椎压迫神经引起右大腿外侧到膝盖骨疼痛,一般做腰椎CT可以确诊
腰椎不好一定的原因如久站,久坐,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头。
平时可以到后走,做‘燕子飞’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强了以后不容易扭到腰。 多多挂单杠
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
注意腰间保暖,尽量不要受凉,
平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
可以采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射,药敷等结合治疗
一般药物也起到暂时止痛效果而且对胃刺激很大,药物有芬必得,诺福丁等止痛类
这病很难根治,平时一定要防止复发,
这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解。
祝你早日康复。[收起]
