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儿童补钙吃什么好?

儿童补钙吃什么好?儿童适合吃什么食物进行补钙比较好?哪些食物比较适合儿童吃进行补钙的,另外有没有儿童吃的钙片进行补钙?怎样补钙比较好一点?不知道妈妈们平时都是怎样给家里的小孩补钙的?

2个回答

小孩补钙的食物还是比较多的,一岁以后的小孩,一般大人能吃的食物他几乎都可以吃。小孩建议多喝牛奶,多吃一些豆制品、海带、鱼、虾皮、蛋类、绿叶蔬菜,这些食物补钙效果都是比较好的。因为小孩是处于一个长身体的时期,所以小孩建议再服用钙片进行补钙,常用的有钙之缘片,对小孩的骨骼、牙齿、长高、改善头发枯黄等都有非常好的效果,特别适合小孩补钙。

小孩补钙的食物还是比较多的,一岁以后的小孩,一般大人能吃的食物他几乎都可以吃。小孩建议多喝牛奶,多吃一些豆制品、海带、鱼、虾皮、蛋类、绿叶蔬菜,这些食物补钙效果都是比较好的。因为小孩是处于一个长身体的时期,所以小孩建议再服用钙片进行补钙,常用的有钙之缘片,对小孩的骨骼、牙齿、长高、改善头发枯黄等都有非常好的效果,特别适合小孩补钙。收起

2016-04-17 19:12:45
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病情分析: 您好,可以服用伊可新维生素AD滴剂和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。 指导意见: 建议补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘...全部

病情分析: 您好,可以服用伊可新维生素AD滴剂和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。 指导意见: 建议补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加,另外要多接触日光,包括户外光线及反射的光,可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。收起

2016-04-17 19:11:48
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