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人参果怎么吃最有营养?

人参果怎么吃最有营养?一朋友送了些人参果,想健康的食用

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2016-06-14

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人参果具有抗肿瘤、抗衰老、降低血糖、稳定血压、治疗糖尿病等作用。如果人参果是熟透的,就可以直接生着吃的,也可以凉拌,根据口味来制作。

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