用手指在耳后轻轻按压，由上到下，直到按压到锁骨为止。然后慢慢 从颈部后进行按压，将手指置于颈部后轻轻按压，一边按摩，一边用手指 向下按压，可舒缓颈部周围的僵硬。再将手指放在双肩上并轻压，借此达 到放松肌肉、畅通血液与淋巴的循环，并促进体内老旧废物与脂肪的排出 的目的。
颈椎不好，吃什么，效果都不明显。想想我们现在都趴在电脑前，饱受颈椎的折...
病情分析： 塞来昔布是非甾体类解热镇痛抗炎药,治疗风湿性关节炎,骨关节...
颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚...
