贫血吃什么食物最补血呀？

贫血吃什么食物最补血呀，孕期没补起来的话宝宝也会受到影响嘛，好担心[展开]

 贫血吃什么食物最补血呀，孕期没补起来的话宝宝也会受到影响嘛，好担心[收起]

2016-08-03 02:06:05 举报

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2016-08-03 02:06:05

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孕妇贫血对胎儿影响是很大的,有可能导致宝宝发育迟缓、智力低、早产,或是患先天性贫血,所以孕期贫血一定要重视,枸杞、红枣、...[展开]

孕妇贫血对胎儿影响是很大的,有可能导致宝宝发育迟缓、智力低、早产,或是患先天性贫血,所以孕期贫血一定要重视,枸杞、红枣、菠菜、芹菜、芝麻、鱼虾、猪肝等都是可以补血的食物平时要多补充,但想要更快补血的话是要吃铁之缘片等补铁剂才可以的,配合维生素C一起效果会更好。[收起]

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2016-08-03 02:06:05

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贫血的话可以多吃一些补血的食物,花生,猪肝瘦肉鸡蛋都是补血的,也可以买点阿胶回来补。

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